Proprietà utili e controindicazioni all'uso di ziziphus esotici
Ziziphus, le proprietà utili e le controindicazioni di cui considereremo oggi, è un albero e appartiene alla famiglia Krushinovy. La pianta è anche conosciuta con i nomi "unabi", "jujuba", "zhuzhub", "dattero cinese". Le sue dimensioni raggiungono i 5-7 m di altezza. L'area di distribuzione copre Europa, Australia, Asia, Giappone. Le colline e i pendii montani sono i luoghi preferiti.
Con l'inizio dell'autunno, dagli alberi vengono raccolti frutti rotondi o allungati con una buccia rosso-marrone lucida. Sono carnosi, succosi e deliziosi.
Chimica molecolare
Ziziphus è ricco di sostanze nutritive. Contiene componenti minerali come rame, calcio, potassio, fosforo, zinco, manganese, iodio, ferro, stireni, acidi organici, flavonoidi, vitamine (B6, C, A, B1), tannini, pectine.
Per quanto riguarda il contenuto calorico, 100 g di frutta contengono 287 kcal. Il valore nutritivo per 100 grammi di prodotto è 3,7 / 1,1 / 73,6 g (rispettivamente proteine, grassi e carboidrati). Ma l'indice glicemico è molto alto: 110 unità.
Grazie alla composizione, vengono determinate le proprietà utili della data cinese:
- Le proteine sono un elemento fondamentale per tutti i tipi di tessuti. Inoltre, contribuisce alla rapida rigenerazione delle aree danneggiate.
- Gli aminoacidi sono utilizzati dal corpo nei processi vitali. Quindi, sono necessari per la sintesi delle proteine, con una mancanza di cui il corpo inizia ad invecchiare presto, ci sono malfunzionamenti nel sistema nervoso e nel cervello.
- I componenti minerali controllano i processi di inganno.
- I flavonoidi non solo ringiovaniscono il corpo, ma eliminano anche gli effetti dei radicali nocivi.
- L'acido ascorbico protegge il sistema immunitario.
- Le vitamine sono essenziali per il corretto funzionamento di tutto il corpo.
- I grassi non sono solo consumati dal corpo come carburante, ma sono anche un materiale da costruzione per unghie, capelli e pelle.
- Gli acidi organici controllano l'equilibrio acido-base.
Caratteristiche benefiche
Anche nell'antica Cina sono state descritte le proprietà benefiche e le controindicazioni dello ziziphus. Ne parlano come un regalo per le persone con problemi cardiaci, indicano un effetto benefico sui sistemi digestivo, circolatorio e nervoso.
La proprietà medicinale più importante della pianta è la capacità di abbassare la pressione sanguigna. Pertanto, è attivamente utilizzato per l'ipertensione. È vero, i frutti devono essere consumati secondo il corso.
Gli scienziati hanno scoperto che unabi non solo rafforza il sistema immunitario, ma aiuta anche le madri che allattano nella produzione di latte.
Si consiglia di prendere un decotto di ziziphus per insonnia, forte sudorazione, nervosismo, palpitazioni cardiache, nevralgie.
Il dattero cinese ziziphus aiuta ad eliminare le tossine e il colesterolo dal corpo.
L'infuso preparato ha proprietà curative, quindi è ben utilizzato nel trattamento di ulcere e vecchie ferite.L'infuso può essere utilizzato anche come collutorio, agente rinforzante per i capelli.
Il dattero cinese si è dimostrato valido anche nella lotta alla diarrea o alla stitichezza, oltre che ai problemi gastrointestinali, in particolare alla gastrite.
Unguenti preparati a base di frutti medicinali e decotti possono essere utilizzati per trattare ferite purulente, ulcere cutanee, ustioni, tagli.
A causa delle sue proprietà diuretiche, unabi è un diuretico, motivo per cui viene spesso prescritto per purificare i reni o introdotto nella dieta di chi cerca di dimagrire.
Solo tu hai bisogno di mangiare frutta in piccole quantità a causa dell'alto contenuto di zuccheri naturali.
Ziziphus è un rimedio efficace per il trattamento e la prevenzione del fegato, del sistema cardiovascolare, delle malattie oncologiche e del sistema respiratorio.
Per scopi medicinali, vengono utilizzate tutte le parti della pianta: frutti, radici, foglie e persino semi.
Controindicazioni
Nonostante le molte proprietà utili dello ziziphus, ci sono anche controindicazioni e danni. Quindi, è assolutamente vietato usarlo per i pazienti ipotonici. Inoltre, non è consigliabile bere decotti o mangiare frutta per le donne incinte. Come l'intero mondo vegetale, unabi può essere intollerabile dal corpo stesso. Pertanto, è necessario iniziare il trattamento o mangiare bacche con piccole dosi. Se tutto è in ordine, puoi aumentare il dosaggio.
Ora sai come è utile Ziziphus. Avendo imparato a preparare vari farmaci da ziziphus, non solo puoi goderti il gusto dei frutti succosi, ma anche migliorare la tua salute.