Le fragole non sono solo gustose, ma anche una bacca sana.

Tra i tanti doni vitaminici utili della natura, le fragole e le fragole occupano un posto speciale. Le proprietà benefiche delle fragole raccolte sia nelle piantagioni che nelle radure dei boschi sono ottime. L'aroma della prima bacca appena colta inebria e fa comprare "delizia regale" ad un prezzo inimmaginabile. Coltivato con le tue mani in un cottage estivo fragola ha un gusto speciale. È tanto utile quanto bella e gustosa?

Perché le fragole sono considerate la migliore bacca

Invece di godersi il gusto e l'aroma della prima bacca all'inizio dell'estate, è necessario analizzare in modo imparziale perché le fragole sono utili. Allo stesso tempo, l'utilità di mangiare fragole e le sue proprietà medicinali sono inseparabili. La bacca contiene il necessario per il corpo:

• vitamine;
• oligoelementi;
• antiossidanti;
• cellulosa.

Tutto questo è racchiuso in una così stretta connessione di reciproco complemento che rende la bacca curativa. È un prodotto dietetico, non contiene grassi e colesterolo. Il succo di fragola scioglie i calcoli nelle vie biliari e nella vescica. E l'odore delle bacche aumenta l'attrazione dell'amore. Non è per niente che il desiderio sessuale facile e la sua propaganda si chiamano "fragola".

I benefici del consumo regolare di fragole di stagione sono stati confermati da molti studi. Quindi, il consumo quotidiano di un bicchiere di bacche al giorno rafforza il muscolo cardiaco e abbassa la pressione sanguigna nei pazienti ipertesi. Allo stesso tempo, la condizione degli occhi migliora, poiché la secchezza diminuisce e la degenerazione maculare diminuisce. Questa è l'azione degli antiossidanti presenti nell'acino, che legano i radicali liberi e li rimuovono.

Per le persone anziane, le fragole sono consigliate come mezzo per migliorare la funzione cerebrale, migliorare la memoria e lavare via i depositi di depositi sulle articolazioni degli organi di movimento. In verità, una bacca curativa è considerata per i diabetici e le persone che soffrono di colelitiasi.

Non è necessario aspettare la vecchiaia e la malattia. A scopo di prevenzione, e semplicemente, godendo del gusto di bacche mature e succose, le fragole dovrebbero essere consumate in ogni occasione, se non ci sono controindicazioni.

Descrivendo le proprietà benefiche delle fragole e le controindicazioni di questa bacca seducente, vale la pena evidenziare:

1. Le proprietà allergeniche della bacca si manifestano nei bambini. Fino a un anno, i bambini dovrebbero ricevere fragole con cautela, osservando la reazione.
2. I pazienti con problemi di gastrite e ulcere gastriche possono irritarsi con gli acidi della frutta.
3. Per le persone con protesi, il disagio può essere causato da piccole drupe che cadono sotto la protesi.

Ma tutte le proprietà positive della bacca del sole si riferiscono alla bacca appena raccolta delle piantagioni locali. Con la coltivazione in serra per tutto l'anno, la coltura viene effettuata utilizzando ormoni, dosi shock di fertilizzanti e utilizzando varietà allevate dall'ingegneria genetica. I danni e i benefici delle fragole coltivate richiedono uno studio.

Fragole in cosmetica e medicina

L'effetto sorprendente dell'uso di maschere alla fragola è associato alla presenza di acido salicilico nella bacca, che è una candeggina delicata. Le maschere alla fragola alleviano l'infiammazione dell'acne e sbiancano le lentiggini. Le maschere sono realizzate con bacche o combinate con miele o argilla cosmetica, a seconda del risultato desiderato.

La bacca è raccomandata dai medici in aggiunta ai farmaci:

• Con l'anemia, poiché la formazione del sangue richiede cobalto, rame, acido folico e molibdeno. Mangia mezzo chilo di fragole al giorno.
• L'acido folico è essenziale per rafforzare i vasi sanguigni.
• L'acido salicilico è un agente antipiretico e battericida.
• Il magnesio e il potassio riducono il rischio di ictus e la vitamina C rafforza il sistema immunitario.
• Le bacche fresche sono consigliate alle donne incinte per rafforzare il sistema nervoso fetale.
• Applicare bende con massa di fragole su ferite e ulcere che non guariscono.
• Il tè alle foglie di fragola è usato per alleviare l'infiammazione e rimuovere la sabbia dalle vie biliari e urinarie.

Come preservare adeguatamente le proprietà benefiche delle fragole

La stagione della raccolta delle fragole dura almeno due mesi all'anno. Come preservare la bacca del sole in modo da poter godere delle sue proprietà benefiche il più a lungo possibile? Il modo migliore per conservare il frutto è congelarlo. Congelare le bacche lavate e asciugate senza sepali in uno strato sottile in un congelatore, metterle in contenitori e conservare i prodotti vitaminici senza scongelare. Questo è il modo migliore per preservare le proprietà benefiche. Un altro modo sarebbe frullare le bacche fresche con lo zucchero senza cuocerle. Ma in questo caso lo zucchero è un conservante e non sempre è utile.

Essiccare foglie di fragola e sepali dalle bacche significa ottenere materie prime per il tè vitaminico invernale. Serve come agente diuretico e coleretico. Aiuta a ridurre la pressione sanguigna per i pazienti ipertesi. Il tè è usato come diaforetico per il raffreddore. Con la diarrea, un'infusione fortemente fermentata allevierà il problema.

Video sui benefici delle fragole

https://www.youtube.com/watch?v=E2izEvxE5sg